5 Goalify Features, die du dieses Jahr ausprobieren solltest!

Goalify wurde entwickelt, um dich bei deinen Zielen und Vorhaben umfassend zu unterstützen. Wir entwickeln unsere App laufend weiter – finde hier nun eine Auswahl unserer Top Goalify Features, die du ...

Gastartikel von Fitness-Coach Alexandra Höge über Durchhalten

Sich für ein bestimmtes Ziel zu entscheiden, ist meistens relativ einfach, es auch zu erreichen, oft gar nicht so sehr. Warum fällt es uns oft so schwer, am Ball zu bleiben?

Erst einmal ist es ...

Slacklinen und die Macht der Konzentration: Michael Kemeter im Gespräch

Der Steirer Michael Kemeter ist professioneller Slackliner, Kletterer und Mental Coach. Er hat mit seinen jungen Jahren schon viele Weltrekorde aufgestellt und die schwersten Kletterrouten bewältigt. ...

Mein Rückblick auf 2016 – Dranbleiben im neuen Jahr!

Als ich mir heute die Laufschuhe anzog und auf die Laufbahn trat, war die gesamte Bahn weiß vom Raureif. Die Sonne begann sich gerade über den Horizont zu erheben, und mit ihren Strahlen die Luft zu ...

Die 10 besten Motivationszitate von 2016

2016 neigt sich dem Ende zu: Ein Jahr voller Motivation, Inspiration und Herausforderungen. Hier nun ein Rückblick auf unsere besten und beliebtesten Motivationszitate. Sprüche von unterschiedlichen ...

Weihnachtsgeschenke für Leute, die ihre Ziele erreichen wollen

Und? Wie ist deine Vorweihnachtszeit bis jetzt verlaufen? Hast du wohl unsere Tipps befolgt, um Stress und Hektik zu entkommen? Wenn du auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken bist, findest du hier ...

Einradfahrer Gerald Rosenkranz liebt die Herausforderung

Der junge Einradfahrer Gerald Rosenkranz hat schon viele Erfolge erzielt. Neben zahlreichen Staatsmeisterschaftstiteln hat er sowohl 2014 als auch 2016 den dritten Platz in der Weltmeisterschaft ...

Challenge Feature – Stelle dich der Herausforderung!

Das Challenge Feature ist unser Feature des Monats Dezember. In Goalify ist es möglich, dass du aus jedem Ziel eine Challenge machst! Dabei stellt sich jeder der gleichen Herausforderung, und nur du ...

Tipps für eine Weihnachtszeit ohne Stress und Hektik

Es geht los: Weihnachtszeit. Was eigentlich eine beschauliche Zeit sein soll, in der man Ruhe und Kraft tankt, wird für viele zur ultimativen Nervenprobe. Hier ein paar Tipps, damit du die Zeit bis ...

Fokus ist alles: Ein Gespräch mit Kletter-Profi Sierra Blair-Coyle

Die aus Arizona stammende 22-jährige Kletterin Sierra Blair-Coyle nimmt seit ihrem 14. Lebensjahr an professionellen Wettkämpfen teil. Neben ihrer Karriere als Profi-Kletterin hat sie einen Abschluss ...

Wie du deine Träume und Ziele manifestieren kannst

Wir alle haben Träume und Ziele! Manchmal sind es größere Träume, manchmal nur kleine. In Erfüllung gehen sollten sie am besten alle. Damit Träume nicht nur Träume bleiben, gibt es ein paar simple ...