In 7 Schritten zum besseren Zeitmanagement

Gutes Zeitmanagement ist die tragende Grundsäule, um erfolgreich an Zielen zu arbeiten und dran zu bleiben. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Planen von Berufs- oder Freizeitzielen einiges an ...

Back to School – so bringst du dein Gedächtnis in Schwung!

Der Sommer geht in die letzte Runde – der schöne September ist da. Es ist nicht mehr ganz so heiß wie im August und man kann langsam wieder durchatmen und in die Gänge kommen. Auch geht langsam die ...

Sind Ziele die perfekte Lösung für eine persönliche Veränderung?

Ich habe immer gedacht, dass ein Ziel die perfekte Lösung für eine persönliche Veränderung ist. Wenn du dir ein Ziel setzt, bekommst du ein klares Verständnis über das was, wie und wann du etwas ...

Journaling – Erreiche deine Ziele durch regelmäßiges Aufschreiben

Sehr oft haben wir auf unserem Blog schon verkündet, wie wichtig es ist, sich Ziele und Vorhaben aufzuschreiben. Wenn du deine Ziele und Vorhaben notierst, dann erhöhst du damit die Verbindlichkeit ...

Nachhaltig leben? So geht’s!

Mehr und mehr Leute wollen nachhaltig leben - das Konzept von Nachhaltigkeit findet Einzug in unseren Alltag. Viel zu oft werfen wir Dinge weg, die wir noch brauchen können, verwenden zu viel Plastik ...

Dranbleiben ist schwer: 3 Mythen über das Erreichen von Zielen

Es gibt sie: Hartnäckige Mythen, negative Einstellungen und Glaubenssätze, die uns daran hindern ein Ziel zu erreichen und unser Potential zu entfalten. Doch du kannst etwas tun, damit du dir selbst ...

Gutes tun und positiv denken – ein paar Ideen für alltägliche, gute Taten

Man kann nicht jeden Tag etwas Großes tun, aber gewiss etwas Gutes tun!
Manchmal sind wir so mit uns selbst beschäftigt, dass wir auf unser Umfeld vergessen. Die eigenen Ziele, die eigenen ...

Was du jetzt tun kannst – Ideen für den Frühling!

Endlich ist er da - der Frühling. Die Tage sind länger geworden, der Schnee geschmolzen, die Luft riecht nach Frühling und die ersten Knospen sprießen. Jetzt gibt es viele Ideen und viel frische ...

Tipps für eine gute Morgenroutine – So gelingt der Start in den Tag!

Oft wird der Tag so gut wie sein Morgen. Wir sind nicht alle Frühaufsteher und springen noch vor den ersten Sonnenstrahlen mit einem Lächeln in die Laufschuhe. Dennoch ist es wichtig sich eine gute ...

Gib dem Winterblues keine Chance!

Dir dauert der Winter mittlerweile auch zu lange und du möchtest etwas gegen den Winterblues tun? Damit bist du nicht alleine. Falls wir uns nicht gerade auf eine Südseeinsel flüchten können, müssen ...